韓国風カルビ丼

韓国風カルビ丼
 

 
韓国風カルビ丼
材料
 
4人前
 

牛肉(焼肉用カルビ)
 
コチュジャン
 
すりゴマ
 
おろしにんにく
 
白ネギのみじん切り
 

 
しょうゆ
 
みりん
 
サラダ油
 
水耕栽培レタス
 
白髪ネギ

 

200g
 
大さじ 1杯
 
大さじ 1杯
 
小さじ 1/2杯
 
大さじ 1杯
 

 
大さじ 2・1/2杯
 
大さじ 3杯
 
大さじ 1杯
 
適量
 
適量

 
 
方法
  1. コチュジャン・すりゴマ・おろしにんにく・白ネギのみじん切り、しょうゆ・みりんをよく混ぜ合わせる。
  2. 牛肉を縦に1.5cm幅に切り、ボウルに入れる。(1)の半分を入れてよくもみこんでおく。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、牛肉の両面を強火で焼いて、残しておいたタレに漬け込む。
  4. 丼にご飯を盛り、焼肉をのせてまわりにレタスを散らす。白髪ネギをあしらい、混ぜながらいただく。

 

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