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キウイエネルギージュース

キウイにはビタミンC・ビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンCはシミ・ソバカスを防ぎ、美肌効果があります。
キウイエネルギージュース（２人前）
材料　

キウイ
　
パイナップル
　
ハチミツ

　

２個
　
180g
　
少々

　 		　
方法
  1. キウイの皮をむいて大きめに刻みます。パイナップルは一口大に切ります。
  2. (1)をミキサーにかけ、お好みで水を加えて濃度を調整します。酸味が強いようでしたらハチミツを少々加えて完成！

　

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